篮球架,塑胶跑道,实验室,健身器材,高低床,多媒体_河北津联体育器材有限公司
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  • 荡板

    荡板
    产品描述
      荡板由于双手握着手柄,双脚在踏板上,进行左右摇摆的运动,可以让身体的柔韧性得到很好的锻炼,不会造成四肢僵硬麻木行动不便的情况发生。
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    荡板是比较受欢迎的一种健身器材,能够进行全身的协调运动,同时还具有非常强大的使用功能,受到   多健身锻炼者的喜爱。

    1、运动关节拉伸肌肉

    在使用双位荡板的时候,是可以运动到人的手臂身体和大腿脚踝等各个部位的关节,让关节能够不断的运动变得灵活,告别关节类的   ,同时还可以非常好的进行肌肉的全身拉伸,得到非常好的放松功能,可以跟跑步得到一样的锻炼效果。

    2、加快血液循环

    在进行双位荡板的使用锻炼过程中,是得到的全身运动,身体的每个部位都得到   好的锻炼,所以能够保持全身的血液循环加快,这样就能增强我们人体的心肺功能,避免心肺   的发生,而且血液循环加快还能增加体质提高抵抗力。

    3、对身体柔韧性的锻炼

    由于双手握着手柄,双脚在踏板上,进行左右摇摆的运动,可以让身体的柔韧性得到很好的锻炼,不会造成四肢僵硬麻木行动不便的情况发生。



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